Saúde Ocular Infantil: 3 Cuidados Essenciais

Os fatores que integram a saúde infantil comumente despertam grandes dúvidas nos pais. Assim, em nosso post de hoje reunimos 3 cuidados essenciais sobre a saúde ocular infantil.

Assim como os demais aspectos que compõem a saúde e o bem-estar das crianças, estar atento à saúde ocular dos pequenos é algo essencial, pois a falta de cuidados necessários pode agravar alguns casos de problemas oculares infantis.

Com destaque para o retinoblastoma, que basicamente é um raro tipo de câncer que comumente atinge as crianças, representando um total de 3% dos diagnósticos de cânceres em crianças.

Comumente o retinoblastoma não apresenta nenhum sintoma, o que pode afetar de forma significativa o diagnóstico da doença. Em geral, o retinoblastoma pode ser detectado quando em contato com a luz, a pupila do olha fica evidentemente branca.

A cor branca da pupila, uma das características do retinoblastoma, pode ser detectada com o auxílio do flash do celular. Assim, ao tirar uma foto da criança usando o flash da câmera do celular, ao ser iluminada, a pupila da criança aparece branca na foto.

No entanto, ressaltamos que somente um médico profissional é capaz de realizar o diagnóstico adequado da doença.

Dessa forma, ressaltamos a importância de estarmos atentos à saúde ocular infantil.

Os principais cuidados em relação à saúde ocular infantil

1. Note se o seu filho demonstra algum dificuldade em enxergar

Um dos principais sinais de que há um possível problema em relação à saúde ocular da criança é a dificuldade em enxergar, que pode ser percebida através dos seguintes fatores:

• Note se a criança precisa chegar muito perto dos objetos para enxerga-los
• Note se a criança, ao assistir um filme ou desenho, se senta muito próxima à tela
• Note se a criança comprime os olhos para enxergar

2. A presença de dores de cabeça constante

Se o seu filho constantemente se queixa de dores de cabeça, esse pode ser um indicativo de que há algo que precisa ser investigado em relação à sua saúde ocular. No caso de crianças mais pequenas, elas podem não se queixar diretamente de dores de cabeça, mas é importante estarmos atentos aos sinais que indicam a presença de dor na região da cabeça.

Note se a criança frequentemente coloca a mão na testa, como se massageasse a região. Repare também se ela mexe os olhinhos, como se algo a estivesse incomodando nessa região, pois esses podem ser indicativos de dores de cabeça.

Caso outras possíveis doenças sejam descartadas por um médico especialista, os problemas de visão devem ser avaliados como possíveis causas para a dor de cabeça em crianças.

3. A importância de uma alimentação adequada

Manter uma alimentação adequada é algo que contribui diretamente para a saúde ocular das crianças. Principalmente os alimentos ricos em betacarotenos, como a cenoura. Em nosso organismo, os betacarotenos são transformados em vitamina A, e esta, por sua vez, é essencial para a saúde dos nossos olhos.

Além da cenoura, outros alimentos que também contribuem para a saúde ocular infantil são:

• Frutas
• Alimentos que possuem tons alaranjados, pois comumente são ricos em betacarotenos
• Peixe
• Ovos
• Verduras

No entanto, sabemos que fazer com que os pequenos se alimentem de forma adequada pode ser algo imensamente desafiador. Mas é importante que saibamos ressaltar para as crianças como os alimentos saudáveis são importantes para a saúde de seus olhos, pois a contribuição dos alimentos para a sua saúde pode fazer com que as crianças se sintam motivadas a manterem uma alimentação saudável.

Assim, esses são cuidados essenciais que contribuem para a saúde ocular das crianças, ressaltando a importância de um oftalmologista especializado para uma análise detalhada da saúde ocular infantil.