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manhã 93

Entenda o Bullying e suas diferenças

Redação Portal 93 24 jun, 2019

O bullying é alguma forma de agressão contra o próximo, intencionalmente. Não é uma briga ou uma discussão, vai muito além disso. Começa com ou sem motivo e sua intenção é intimidar a vítima, mostrar que é mais forte ou superior…

Destaques

Banho excessivo e uso incorreto do protetor solar são prejudiciais à pele; explica dermatologista

Redação Portal 93 21 jun, 2019

Os cuidados com a pele devem ser o ano todo, entretanto nesse período de férias escolares, como muitas famílias viajam e grande parte vão para a praia, vale a pena redobrar essa atenção. A dica é, além de usar protetor solar, beber muita…

Bem Brasil

Receitas: Bolinho de Arroz

Redação Portal 93 24 jul, 2017

O fim de semana foi regado à muita comida? Preparou aquela super panela de arroz, mas na hora quase ninguém deu atenção à ele? Passaremos, então, uma forma de aproveitar esse arroz. A receita de hoje será bolinho de arroz! INGREDIENTES 2…

Saúde

3 Dicas de como ter uma noite de sono melhor

Redação Portal 93 27 jun, 2017

Quando falamos de noite mal dormidas, já pensamos nas olheiras que aparecerão. A verdade é que o sono da beleza não é uma expressão boba, pois é durante o sono que a pele aumenta a produção de colágeno e nos deixa com a aparência mais bela.…