Agosto marca o início da seca em Mato Grosso, com a umidade do ar atingindo níveis alarmantes. Essa situação afeta especialmente crianças, idosos e indivíduos com doenças respiratórias, exigindo cuidados especiais.
Para reduzir os impactos da baixa umidade, é vital manter a umidade do ambiente e aumentar a hidratação corporal. Recomenda-se:
- beber água frequentemente;
- usar cremes hidratantes;
- aplicar protetor solar;
- utilizar óculos com filtro UV;
- usar chapéus e guarda-sóis.
É importante também ter atenção com os olhos, que ficam mais suscetíveis ao ressecamento nessa época.
A Unimed Cuiabá alerta que, além de cuidados diários, a imunização contra infecções respiratórias é essencial.
O Núcleo de Vacinação da Unimed Cuiabá disponibiliza vacinas como a Gripe Quadrivalente, indicada para todos a partir de 6 meses, e vacinas contra pneumococo e o Vírus Sincicial Respiratório.
A médica pneumologista Keyla Maia ressalta que a combinação de baixa umidade e altas temperaturas pode agravar problemas respiratórios e alérgicos, principalmente em pessoas expostas à fumaça do cigarro. Ela destaca a importância da imunização e de manter hábitos saudáveis para prevenir alergias e a propagação de vírus e bactérias, além de aumentar a frequência de doenças como sinusite e conjuntivite.
Segundo a especialista, a baixa umidade pode causar irritação nas vias aéreas, aumentando o risco de rinite, sinusite, pneumonia e asma. Outros efeitos incluem ressecamento da pele, olhos e garganta, além de mais sangramentos nasais. O aumento da poluição devido a queimadas e incêndios florestais agrava essa situação de saúde.
O Núcleo de Vacinação da Unimed Cuiabá oferece diversos imunizantes, como a Gripe Quadrivalente, Vírus Sincial Respiratório (VSR) e a vacina Prevenar 20 para prevenção de infecções pneumocócicas. Também estão disponíveis vacinas contra Herpes Zoster e meningites ACWY e B. As vacinas estão abertas tanto para clientes quanto para o público em geral, com opções de parcelamento acessíveis.