Novembro Azul: Doenças Cardiovasculares
Veja Como as Doenças Cardiovasculares Podem Afetar a Sua Saúde
Durante o mês de novembro, estamos transmitindo aqui na 93 Fm, um especial sobre a saúde masculina em menção a campanha Novembro Azul. E na sétima parte do nosso especial falaremos sobre as doenças cardiovasculares, que basicamente são doenças que afetam o coração e também os vasos sanguíneos.
Assim, as principais doenças cardiovasculares são:
- Doença arterial coronariana;
- Pressão alta;
- Parada cardíaca;
- Insuficiência cardíaca;
- Arritmia cardíaca.
Doenças cardiovasculares
A adoção de um estilo de vida saudável, com bons hábitos alimentares e a prática de esportes e atividades físicas estão entre as medidas para prevenir as doenças cardíacas.
Outras medidas de prevenção das doenças cardíacas são:
- Controle dos níveis de estresse
- Controle do colesterol
- Controle da pressão arterial
- Controle do peso
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