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Resumão Minuto da Estrada: Tudo Sobre o Universo Dos Caminhoneiros

Tudo o Que Rolou Durante a Semana no Minuto da Estrada Você Confere Aqui, no Resumão Minuto da Estrada

No Resumão Minuto da Estrada você confere tudo o que rolou no programa especialmente dedicado ao universo dos caminhoneiros durante a semana. 

Pois sabemos da importância de um programa voltado para a saúde, bem-estar e dicas de manutenção para os nossos amigos caminhoneiros. 

No decorrer dessa semana falamos sobre bem-estar na estrada, qual o melhor tipo de lona para cada caminhão e como perceber se está na hora de trocar o seu caminhão. 

Os detalhes você confere agora, no Resumão Minuto da Estrada. 

Resumão Minuto da Estrada

Caminhoneiro

3 Dicas Para Manter o Bem-estar na Estrada 

Preparamos 3 dicas para você manter o bem-estar na estrada. 

Primeira dica, se alimente direito, evite comer todos os dias comidas com alto teor de gordura e sódio, no lugar disso, insira legumes, vegetais e sucos naturais em sua alimentação. 

Segunda dica, respeite o seu momento de descanso, sabe quando o seu corpo já está pedindo para você parar mais você insiste em dirigir mais um pouquinho, então, não faça isso, seu corpo precisa de descanso para funcionar direito. 

E a nossa terceira e última dica é, beba água, sim! Água é sinônimo de saúde e bem-estar, e é também fundamental para o bom-funcionamento do seu corpo, por isso, não se esqueça de ter sempre uma garrafinha de água a mão. 

Como Escolher a Melhor Lona Para o Seu Caminhão 

Veja dicas importantes para escolher a melhor lona para o seu caminhão, pois mesmo que você seja um caminhoneiro experiente, sempre há novidades no mercado que é bom estar por dentro. 

E o primeiro passo para escolher a lona certa para o seu caminho é saber o tamanho correto que você precisa, assim, a sua lona precisa cobrir toda a carroceria sem que seja preciso ficar esticando. 

E não se engane, as lonas não são todas iguais, por isso, você meu amigo caminhoneiro, precisa ficar atento a qualidade na hora de escolher a melhor lona para o seu caminhão. 

Outra dica importante é escolher a lona certa de acordo com o seu tipo de carga, a lona de algodão cerrado, por exemplo, é boa para proteger da água e de altas temperaturas. 

Bicheira: Como Perceber se Está na Hora de Trocar o Caminhão 

Vamos te dar alguma dicas importantes para você conhecer um caminhão ‘bicheira’, sabe, aquele que você percebe que está na hora de trocar. 

Se o seu caminhão precisa de manutenção frequente, e a cada vez que você mexe nele surge um novo problema, meu amigo, esse é um forte sinal de que está na hora de trocar o seu ‘bruto’. 

Se você também sente que o seu ‘bruto’ não tem mais o mesmo desempenho e ele apresenta muitos ruídos que não tinha antes, são sinais de que é hora de trocar. 

Buscar novas tecnologias também é importante para o seu trabalho como caminhoneiro, pois as tecnologias trazem sofisticação, conforto e segurança para você na estrada, então se você sente que as tecnologias do seu ‘bruto’ estão um pouco ultrapassadas, talvez seja a hora de trocar de caminhão.

Minuto da Estrada 

Gostou das dicas e informações do Minuto da Estrada? Deixe seu comentário logo abaixo. 

E não se esqueça de ouvir todos os dias na programação da 93 Fm o Programa Minuto da Estrada, apresentado pelo Mineirinho Mecânico. 

Você também pode ouvir todos os programas em nosso canal oficial no Spotify clicando aqui.

Minuto da estrada

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