Ressecamento, escamação e rachaduras são os principais sintomas de uma pele desidratada. A temperatura baixa da estação aliada aos ventos gelados, causam esse desconforto.
No quadro seja bela de hoje, vamos dar dicas de como manter a hidratação durante o inverno. Período do ano, no qual a pele necessita de cuidados tanto quanto em qualquer outra estação.
É muito comum durante o verão, tomarmos um cuidado maior com a pele. Isso porque a exposição ao sol, que se torna mais regular durante a estação.
O que devemos nos atentar é que, durante o inverno as agressões dos raios UVA/UVB continuam a danificar o tecido cutâneo.
Cuidados no Inverno
Algumas dicas são validas para qualquer tipo de pele, seja oleosa ou naturalmente seca.
Evitar banhos prolongados, com a temperatura da água muito quente, é uma delas.
Isso não significa, que você deve tomar banho frio durante o inverno. Mas deve utilizar um hidratante corporal, assim que finalizar o banho.
Existem diversos tipos de hidratantes cosméticos, cuja a finalidade é preservar a hidratação e elasticidade da pele. Basta escolher um que mais agrade o seu gosto, o importante é não deixar de utilizar.
Outra dica muito importante, que faz tão bem para pele, quanto para todo o corpo é a ingestão de água.
Durante o inverno, as pessoas tendem a reduzir o consumo de água. Isso ocasiona o ressecamento da pele e até problemas nos rins em alguns casos.
O ideal para ingerir a quantidade de água necessária durante o dia, seria beber cerca de 200ml a cada hora durantes as atividades do dia-a-dia.
Dessa forma seu organismo, vai absorver o liquido de maneira mais eficiente. O resultado no rosto é notável logo nos primeiros dias.
Faça o teste e adquira esses novos hábitos, seu rosto vai ficar com aspecto maravilhoso além de contribuir para uma vida mais saudável.
