Como Lidar a Hipertensão Arterial no Verão
A hipertensão arterial é comumente conhecida como pressão alta, e se não tratada podem levar a sérias complicações.
A complicação mais comum é o derrame.
A pressão alta ocorre a pressão exercida pelo sangue sobre as artérias é maior que o desejado.
Vale ressaltar que a pressão arterial ideal varia de acordo com a idade, mas em sua maioria, a pressão é classificada como alta quando excede 14/9.
Aqueles que sofrem de hipertensão arterial devem realizar exames de rotina constantemente pois ainda não existe cura para a pressão alta.
Uma das mais sérias complicações da pressão alta é o derrame, ou acidente vascular cerebral.
Seus efeitos são devastadores e em sua maioria deixam sequelas que irão durar pelo resto da vida.
E em alguns casos extremos pode levar ao óbito do indivíduo.
Algumas das principais causas da hipertensão arterial são:
- Uso incorreto da medicação
- Excesso na ingestão de sal
- Estresse
Os sintomas da pressão alta são os seguintes:
- Taquicardia
- Dores no peito
- Dores de cabeça, principalmente na região da nuca
- Perda de memória
- Enjoos
- Depressão
- Alterações na respiração
Hipertensão Arterial
É indispensável que aqueles que sofrem com a pressão alta realizem exames médicos com frequência.
Dando uma importância maior aos seguintes exames:
- Eletrocardiograma
- Exame de sangue
- Exame de urina
Cuidar da saúde e do bem-estar é indispensável na vida de qualquer ser humano.
Por isso mantenha-se calmo e evite os altos níveis de estresse, pois ele é uma das principais causas da pressão alta.
Mantenha hábitos saudáveis e pratique exercícios constantemente.
Manter uma vida saudável é o primeiro passo para amenizar e evitar os efeitos devastadores da hipertensão arterial.
Visite seu médico constantemente e fique atento aos sinais emitidos pelo seu corpo.