5 Cuidados Essenciais Com Uma Criança Resfriada

As mamães e os papais de plantão vão confirmar que com a chegada do outono e inverno há um aumento significativo na quantidade de vezes em que as crianças ficam resfriadas, gerando sérias preocupações nos pais. Assim, neste post iremos abordar quais são os cuidados necessários com uma criança resfriada.

Pois como sabemos, é muito comum que os pequenos fiquem resfriados, algo que tende a ocorrer com uma frequência significativamente maior durante as estações frias do ano. E como pais, é comum que fiquemos imensamente preocupados com a saúde e o bem-estar das crianças, fazendo com que busquemos formas de assegurarmos a saúde e o bem-estar dos pequenos.

Dessa forma, ressaltamos ao longo deste post os principais cuidados que devemos ter com uma criança resfriada, auxiliando os pequenos no processo de recuperação da doença.

Cuidados necessários com uma criança resfriada

1. Consulte um pediatra

Quando as crianças começam a apresentar os primeiros sinais de resfriado, como coriza, febre e mal-estar, recomenda-se que você leve o seu pequeno a um pediatra, principalmente se a febre da criança estiver muito alta e não passar após a criança tomar um antitérmico.

Ressaltamos também que a criança somente pode ser medicada mediante prescrição médica, tendo em vista que a automedicação não é recomendada e pode afetar de forma significativa a nossa saúde e bem-estar.

A consulta com um pediatra também torna-se essencial para uma análise mais detalhada e assertiva do estado de saúde da criança.

2. Uma criança resfriada precisa repousar

O repouso é essencial para que a criança possa se recuperar de um resfriado. Assim, recomenda-se que o seu pequeno tenha uma boa noite de sono e repouse até que tenha se recuperado completamente dos efeitos da doença em seu organismo.

Dessa forma, recomenda-se também que a criança resfriada evite praticar atividades extenuantes e que exija muito esforço físico. Ao invés disso, assegure que o seu filho tenha o tempo de repouso necessário e uma boa rotina de sono.

3. Uma criança resfriada deve manter uma alimentação saudável

Como sabemos, o resfriado afeta diretamente o apetite da criança, fazendo com que muitas vezes haja uma redução do apetite dos pequenos. Assim, é essencial que uma criança resfriada tenha bons hábitos alimentares, ingerindo frutas, legumes e verduras ao longo de suas refeições.

Destacando também que, como o apetite da criança pode estar reduzido, você pode apostar em sopas e caldos para garantir que o organismo do seu pequeno recebe os nutrientes necessários para o seu bom funcionamento.

Outra dica interessante para garantir que o seu filho tenha uma alimentação saudável durante o resfriado, é oferecer a ele as refeições em pequenas porções. Pois como destacado, o apetite da criança pode ser diretamente afetado ao longo da doença, fazendo com que seja necessário fazer uma adaptação na rotina alimentar do seu pequeno.

4. A criança resfriada deve manter-se hidratada

Beber água é algo essencial para a nossa saúde e bem-estar. Assim, destacamos que é fundamental que a criança que está resfriada beba água em quantidades suficientes, tendo em vista que dessa forma você evita que a criança fique desidratada enquanto está doente.

Ressaltando também que a ingestão de água é essencial para o processo de recuperação do seu pequeno.

5. Seja paciente e compreensivo com a criança

Outro fator de grande importância em relação aos cuidados com uma criança resfriada é ter a paciência e a calma que a situação requer. Dessa forma, evite ficar impaciente com a criança. Ao invés disso, mostre a ela que você está para auxiliá-la em seu processo de recuperação, e que ela pode confiar em você e no seu amor.

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