Elas Encantam: Cuidados do Dia-a-Dia Que Ajudam a Manter a Saúde dos Fios
Como Como Garantir Cabelos Fortes e Saudáveis em Seu Dia a Dia
Os cabelos precisam de cuidados especiais devido ao suor, à exposição ao sol, poeira, fuligem e diversas coisas que entram em contato com eles ao longo do dia. Assim, no quadro Elas Encantam de hoje vamos te ensinar algumas dicas que asseguram a saúde dos fios em nosso dia a dia.
Todos os resíduos com que os fios entram em contato diariamente podem causar danos, provocar a queda e ainda deixar os fios com aspecto danificado, afetando diretamente a sua aparência.
O hábito de tomar banhos quentes também pode danificar os fios, tendo em vista que a alta temperatura da água acaba retirando o óleo do couro cabeludo, que tem função de proteção natural e lubrificação. Assim, com a retirada deste óleo natural, o cabelo poder ficar com um aspecto ressecado, quebradiço e também com pontas duplas.
Assim, é essencial que adotemos medidas em nosso dia a dia que visem reduzir o impacto que diversos resíduos e também a exposição ao sol pode ocasionar em nossos fios, possibilitando que tenhamos madeixas saudáveis e bonitas em nosso cotidiano, contribuindo, dessa forma, diretamente para a nossa autoestima, pois mesmo em meio à nossa frenética rotina diária, é essencial que encontremos um tempo para cuidarmos de nós mesmas.
Dicas para manter a saúde dos fios em nosso dia a dia
- Faça uma Hidratação
A hidratação é um dos principais pontos para garantir a saúde dos fios. Recomenda-se que você use o creme de hidratação adequado ao seu tipo de cabelo, possibilitando que os seus fios sejam devidamente tratados.
Manter a limpeza adequada dos fios também é um fator essencial, pois primeiramente é preciso retirar todas as impurezas do couro cabeludo e em seguida fazer uma hidratação com um creme específico para o seu tipo de cabelo.
Vale lembrar que ao lavar o cabelo, temos que utilizar a água em uma temperatura mais amena. Para assim evitar danificar tanto o couro cabeludo, quanto os fios.
- Controlando a oleosidade
Caso os seus cabelos sejam oleosos, você pode optar por condicionadores e cremes mais leves, e de preferência que não possuam nenhum tipo de óleo natural ou contenha derivados de petróleo.
Outra dica super importante para manter a saúde dos fios é evitar o uso do secador, pois por mais cômodo seja secar nosso cabelo no secador, o uso deste equipamento pode danificar seriamente a saúde dos fios. O ar quente enfraquece os fios e em alguns casos o secador chega a queimar o cabelo, causando danos profundos nos fios, além de deixá-los com um aspecto quebradiço e opaco.
- Evite dormir com o cabelo molhado
Muitas pessoas desenvolvem o hábito de lavar o cabelo pouco antes de ir dormir, porém, este é um hábito que pode trazer diversas complicações para a saúde do seu couro cabeludo. Além da proliferação de fungos e possível surgimento de problemas na pele, os fios molhados podem ficar quebradiços, diminuindo de forma significativa o volume do cabelo.
Por isso é importante se programar na hora de lavar os cabelos, pois devemos sempre realizar a limpeza adequada dos fios com tempo suficiente para que ocorra a secagem completa do couro cabeludo, assegurando, dessa forma, a saúde dos fios.
- Valorize a beleza natural dos seus fios
A valorização natural dos seus fios também é um fator que auxilia na manutenção da saúde dos fios. Pois possibilita que você mantenha os seus cabelos com um aspecto natural, evitando o uso excessivo de produtos químicos, pois estes podem afetar diretamente os seus fios, podendo, inclusive, ocasionar a quebra e deixá-los com um aspecto opaco.
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