Começar a semana de forma leve e saudável fica ainda mais saborosa com a nossa segunda-feira light, que hoje traz para você o delicioso passo a passo de uma salada de macarrão.
O passo a passo da receita é super prático, ideal para aqueles dias corridos em que precisamos de uma receita fácil e nutritiva.
Enriquecida com legumes e couve, nossa salada de macarrão vai te surpreender pela praticidade e sabor irresistível.
Pois cuidar da nossa alimentação é fundamental para a adoção de um estilo de vida saudável que contribui para a nossa saúde e bem-estar.
Confira o passo a passo da nossa receita e nos conte através dos comentários como ficou a sua salada de macarrão.
Salada de macarrão
Ingredientes:
- 100g de Macarrão
- 2 Ramos de brócolis
- 1 Cenoura pequena ralada
- 1 Folha de couve cortada
- 2 Colheres de sopa de milho
- 2 Colheres de sopa de ervilha
- ½ Cebola ralada
- 1 Colher de sobremesa de colorífico
- Sal a gosto
- Azeite
Modo de preparo:
- Comece a receita cozinhando o macarrão em meio litro de água quente, deixando-o al dente.
- Com o macarrão já cozido, em uma panela aqueça um fio de azeite e acrescente a cebola.
- Quando a cebola estiver levemente dourada, acrescente o colorífico.
- Após esse processo, acrescente a couve, a cenoura, o brócolis, o milho e a ervilha e mexa levemente.
- Acrescente o macarrão e o sal a gosto.
A receita rende uma porção.