Com a chegada das estações mais frias do ano surge também a necessidade de adotarmos cuidados específicos com a pele. Assim, ao longo deste post abordaremos em detalhes quais são os cuidados com a pele durante o outono e inverno.
Pois como sabemos, as estações frias do ano são marcadas pelas baixas temperaturas e também pela baixa umidade do ar, e são justamente esses dois fatores que mais afetam a textura e a aparência da pele, fazendo com que muitas vezes a pele fique com um aspecto seco e ressecado.
O fato é que o frio afeta diretamente a saúde e o aspecto da nossa pele, fazendo necessário que adotemos medidas que visem reduzir o impacto da chegada do outono e inverno em nossa pele.
Assim, é muito importante destacarmos também que mesmo durante o outono e inverno é essencial que usemos filtro solar, pois além de proteger a nossa pele dos efeitos do sol, o filtro solar ainda traz mais hidratação para a nossa pele, ajudando a reduzir o aspecto ressecado tão característicos durante as estações frias do ano.
Cuidados com a pele durante o outono e inverno
Com a redução nas temperaturas, muitas pessoas reduzem também a ingestão de água, e este é um fator que, além de não ser benéfico para a nossa saúde e bem-estar, pois o nosso corpo precisa de água em quantidades suficientes de acordo com as necessidades do nosso organismo, também afeta diretamente a textura da nossa pele, evidenciando a necessidade de adotarmos cuidados com a pele em nosso dia a dia.
Tendo em vista que parte da hidratação da pele ocorre através da ingestão de água, e, quando você reduz o consumo de água em seu dia a dia, a hidratação natural da sua pele também é afetada. Além disso, beber água em quantidades suficientes durante o outono e inverno também nos ajuda a reduzir os impactos da baixa umidade do ar em nosso organismo.
Promover a hidratação da pele através de cremes específicos também ajudar a reduzir o ressecamento da região e criar uma barreira protetora na pele contra a ação do frio, sendo um dos cuidados com a pele muito importantes durante o outono e inverno.
Pois quando não hidratamos adequadamente a nossa pele e a expomos constantemente à ação do frio, podemos intensificar o ressecamento na região, fazendo com que haja, dependendo da região da pele afetada, até mesmo pequenas lesões em decorrer do ressecamento excessivo.
Além disso, o fato de tomarmos banho com a água mais quente, algo muito comum durante o outono e inverno, também intensifica o ressecamento na região, aumentando a necessidade de usarmos cremes específicos que visem promover a hidratação, sendo este um dos principais cuidados com a pele durante o outono e inverno.
Vale destacar também que a pele das crianças também pode ser afetada durante o outono e inverno, e por isso os pais devem garantir que os pequenos estejam devidamente hidratados, além de usar cremes específicos para a pele delicada das crianças com o intuito de reduzir o efeito do frio na pele dos pequenos.
Destacando também que existem cremes e produtos específicos para cada região da pele, sendo este alguns dos cuidados com a pele de grande importância, pois devido a fatores como a exposição ao sol, faz com que cada região do nosso corpo requeira cuidados diferentes.
Pois será justamente através da hidratação adequada para cada região da pele que você irá reduzir o impacto do frio e ter uma pele com um aspecto saudável e bonito mesmo durante as estações mais frias do ano.
Tendo em vista que com alguns cuidados com a pele nós podemos desfrutar das estações mais frias do ano e ainda ter uma pele bonita e hidratada. Pois o cuidado com a nossa pele deve ser rotineiro, fazendo com que este se torne um hábito que contribua para a nossa autoestima e também para o nosso bem-estar.