Você Sabia que a Música Pode Melhorar Sua TPM?

A TPM ou Tensão Pré-Mestrual é um período muito delicado para algumas mulheres. Nesta época podem surgir sintomas físicos e psíquicos que afetam diretamente o bem estar das mulheres.
Os sintomas psíquicos são:

• Vontade inexplicável de chorar
• Depressão
• Ansiedade
• Dificuldades em iniciar e manter o sono
• Cansaço excessivo
• Irritabilidade
• Falta ou excesso de apetite
• Falta de concentração

Os Sintomas Físicos São:

• Inchaço das mamas
• Dores de cabeça
• Acne

Pois é, os sintomas da TPM são complicados para todas as mulheres.
Acesse o site da 93 fm e ouça uma playlist especial para amenizar os sintomas da TPM.

TPM

1. Because Of You – Kelly Clarkson
2. Lonely – Akon
3. Take my heart back – Jennifer Love
4. I don’t wanna miss a thing – Aerosmith
5. Do fundo do meu coração – Adriana Calcanhoto
6. Diz nos meus olhos – Zélia Duncan
7. Sem radar – Ls Jack
8. Someone Like You – Adele
9. Lay me down – Sam Smith
10. Além do arco-irís – Luiza Possi
11. Alive – Sia
12. Só Hoje – Jota Quest
13. Writing’s on the wall – Sam Smith
14. Meu Mundo – Bruno Miguel
15. Chove – Capital Inicial
16. love the way you lie part 2 – Rihanna e Eminem
17. Breathe Me – Sia
18. A via láctea – legião Urbana
19. Asas cortadas – Jorge Vercilo
20. Amnesia – 5 seconds of summer
21. Azul da cor do mar – Tim Maia
22. Depois – Marisa Monte
23. Big Girls Cry – Sia
24. Feels like home – Edwina Hayes
25. Mentiras – Adriana Calcanhoto